Hjem›Kalkulatorer›Dagpenger kalkulator
Dagpenger & NAV

Dagpenger Kalkulator - Beregn Dagpenger fra NAV

Gratis dagpenger kalkulator som regner ut hvor mye du får utbetalt fra NAV ved arbeidsledighet eller permittering. Oppdatert for 2026 med 62,4% dekningsgrad, 6G-grense, barnetillegg og alle gjeldende regler. Gjelder både ved full arbeidsledighet, permittering og delvis arbeid.

Slik beregnes dagpenger

Formelen for dagpenger:

Dagpenger = min(grunnlag, 6G) × 62,4% / 260

  • Grunnlag: Siste 12 mnd ELLER snitt siste 36 mnd (høyeste)
  • Dekningsgrad: 62,4% av grunnlaget
  • Maks: 6G = 744 168 kr (2025)
  • Pluss: 17 kr/dag per barn under 18

Eksempel: 500 000 × 62,4% = 312 000 kr/år → 26 000 kr/mnd brutto.

Hvordan fungerer dagpenger?

Dagpenger er en midlertidig økonomisk støtte fra NAV når du er helt eller delvis arbeidsledig. Formålet er å gi deg økonomisk trygghet mens du søker nytt arbeid.

Dagpenger utbetales for alle hverdager (mandag-fredag), ikke lørdag og søndag. Dette betyr at du får dagpenger for ca. 21-22 dager per måned, ikke 30. Beregningen gjøres per dag og summeres opp.

Du har rett på dagpenger hvis:

  • Du er registrert som jobbsøker hos NAV
  • Du har mistet jobben uten egen skyld
  • Du har mistet minst 50% av arbeidstiden din
  • Du oppfyller opptjeningskravet (minst 1,5G i siste 12 mnd eller 3G i siste 36 mnd)
  • Du er bosatt i Norge og medlem av folketrygden
  • Du sender meldekort hver 14. dag

Dagpengegrunnlaget - hva teller?

NAV bruker den høyeste av disse to:

  • Siste 12 måneders inntekt før du ble arbeidsledig
  • Gjennomsnitt av siste 36 måneder (3 år)

Dette er bra for deg - hvis du nylig har hatt lav inntekt (f.eks. deltidsstudier), kan 3-årsgjennomsnittet gi et bedre grunnlag.

Det som teller som inntekt:

  • Lønn fra arbeid
  • Sykepenger
  • Foreldrepenger
  • Omsorgspenger
  • Svangerskapspenger
  • Arbeidsavklaringspenger (AAP) i noen tilfeller

Inntekt som selvstendig næringsdrivende teller vanligvis ikke med.

Dagpenger-eksempler for ulike inntekter

Her er eksempler på hvor mye du kan få i dagpenger (bruttobeløp, uten barnetillegg):

  • 250 000 kr årslønn: 156 000 kr/år → 600 kr/dag → 13 000 kr/mnd
  • 350 000 kr årslønn: 218 400 kr/år → 840 kr/dag → 18 200 kr/mnd
  • 450 000 kr årslønn: 280 800 kr/år → 1 080 kr/dag → 23 400 kr/mnd
  • 550 000 kr årslønn: 343 200 kr/år → 1 320 kr/dag → 28 600 kr/mnd
  • 650 000 kr årslønn: 405 600 kr/år → 1 560 kr/dag → 33 800 kr/mnd
  • 744 000 kr årslønn (6G): 464 361 kr/år → 1 786 kr/dag → 38 700 kr/mnd
  • 900 000 kr årslønn (over 6G): Begrenset til 38 700 kr/mnd - du mister dekning for 156 000 kr i grunnlag

Pluss 17 kr/dag per barn. For 2 barn blir det ca. 740 kr/mnd ekstra.

Hvor lenge kan du få dagpenger?

Varigheten på dagpengerettigheter avhenger av din tidligere inntekt:

  • Inntekt siste år ≥ 2G (ca. 248 000 kr): Opptil 104 uker (2 år)
  • Inntekt siste år < 2G: Opptil 52 uker (1 år)

Perioden regnes i antall dager med dagpengerett, ikke kalenderdager. Hvis du jobber litt i mellom, blir perioden forlenget tilsvarende.

Etter at dagpengeperioden er brukt opp, må du enten:

  • Være i jobb i minst 6 måneder for å få ny rett
  • Søke andre ytelser som sosialhjelp eller AAP
  • Søke om forlengelse (vanligvis ikke mulig)

Dagpenger ved permittering

Hvis du blir permittert (midlertidig oppsagt), gjelder spesielle regler:

  • Arbeidsgiverperioden: Første 15 dager betaler arbeidsgiver lønn
  • NAV-perioden: Deretter dagpenger i inntil 26 uker i en 18-månedersperiode
  • Minimum permittering: Du må være permittert minst 40%
  • Ventedager: 3 dager uten utbetaling før dagpengene starter

Permittering er vanlig i bransjer med sesongvariasjon - bygg, fiskeri, reiseliv - eller når bedriften har midlertidige økonomiske problemer.

Jobbe og motta dagpenger samtidig

Du kan jobbe litt mens du mottar dagpenger - dette kalles gradert dagpenger:

  • Du kan jobbe inntil 60% av vanlig arbeidstid
  • Over 60% mister du dagpenger for den uken
  • Timer du jobber trekkes krone-for-krone fra dagpengene
  • Du må rapportere alle timer i meldekort

Eksempel: Du har krav på 1 000 kr/dag i dagpenger. Du jobber 2 timer en dag og tjener 400 kr. Dagpengene reduseres med 400 kr - du får 600 kr i dagpenger + 400 kr i lønn = 1 000 kr totalt.

Fordelen: Du bruker opp dagpengerettighetene saktere, så perioden varer lenger.

Barnetillegg

Hvis du har barn under 18 år som bor hos deg (eller du har forsørgerplikt for), får du 17 kr/dag per barn i tillegg:

  • 1 barn → 17 kr/dag → ca. 370 kr/mnd
  • 2 barn → 34 kr/dag → ca. 740 kr/mnd
  • 3 barn → 51 kr/dag → ca. 1 110 kr/mnd
  • 4 barn → 68 kr/dag → ca. 1 480 kr/mnd

Barnetillegget er likt uavhengig av hvor mye du tjener. Du må oppgi antall barn i søknaden.

Hvordan søker du dagpenger?

  1. Registrer deg som jobbsøker på nav.no - gjør dette samme dag du blir arbeidsledig
  2. Send søknad om dagpenger digitalt med BankID
  3. Last opp dokumentasjon: Arbeidsavtale, oppsigelse eller permitteringsvarsel, siste lønnsslipp
  4. NAV behandler søknaden - typisk 2-4 uker behandlingstid
  5. Send meldekort hver 14. dag - selv før du får vedtak
  6. Dagpengene utbetales etter behandling, bakover fra registreringsdato
  7. Delta i aktivitetsplan - møter, kurs, jobbsøking etter NAVs plan

Viktig: Jo raskere du registrerer deg, jo tidligere starter dagpengene. Ikke vent til siste lønn er mottatt.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mye får jeg i dagpenger?
Du får 62,4% av dagpengegrunnlaget ditt. Grunnlaget er den høyeste av siste 12 måneders inntekt eller gjennomsnittet av siste 36 måneder. Maksimumsgrensen er 6G (ca. 744 000 kr/år i 2025). Med 500 000 kr i grunnlag får du ca. 1 200 kr/dag eller 26 000 kr/mnd brutto.
Hvem har rett på dagpenger?
Du må være arbeidsledig uten egen skyld (ikke sagt opp selv), ha mistet minst 50% av arbeidstiden din, være registrert som jobbsøker hos NAV, være bosatt i Norge, og ha hatt arbeidsinntekt på minst 1,5G (ca. 186 000 kr) de siste 12 månedene, eller 3G de siste 36 månedene.
Hvor lenge kan jeg få dagpenger?
Du kan motta dagpenger i inntil 104 uker (2 år) hvis siste års inntekt var minst 2G. Hvis inntekten din var lavere, er maks periode 52 uker (1 år). Perioden regnes i antall dager med dagpengerett, ikke kalenderdager.
Hva er ventedagene?
Du har 3 karensdager (ventedager) før du begynner å få dagpenger - du får ikke betalt for de første 3 dagene. Hvis du blir sagt opp fordi arbeidsgiver har gjort noe galt, kan karenstiden utvides til 12 uker som sanksjon.
Får jeg dagpenger ved permittering?
Ja. Ved permittering betaler arbeidsgiver lønn de første 15 dagene (arbeidsgiverperioden). Deretter kan du få dagpenger fra NAV i inntil 26 uker i en 18-månedersperiode. Du må være permittert minst 40% for å ha rett på dagpenger.
Kan jeg jobbe litt og motta dagpenger?
Ja. Du kan jobbe inntil 60% av vanlig arbeidstid uten å miste dagpengerett. Timene du jobber trekkes fra dagpengene krone for krone. Hvis du jobber mer enn 60%, mister du dagpengerett for den uken.
Får jeg barnetillegg i dagpenger?
Ja, du får 17 kr per dag per barn under 18 år som bor sammen med deg (eller som du har forsørgerplikt for). Dette kommer i tillegg til dagpengene. For 2 barn blir det 34 kr/dag ekstra, eller ca. 740 kr/mnd.
Må jeg betale skatt av dagpenger?
Ja, dagpenger beskattes som lønn. NAV trekker skatt etter skattekortet ditt. Siden dagpengene er lavere enn lønnen din, kan du få lavere trekkprosent fra Skatteetaten for å unngå å betale for mye skatt.
Hva er meldekort?
Meldekort er en elektronisk rapport du må sende til NAV hver 14. dag. Du bekrefter at du fortsatt er arbeidsledig og rapporterer eventuelle timer jobbet. Uten innsendt meldekort får du ikke utbetalt dagpenger.
Får selvstendig næringsdrivende dagpenger?
Normalt nei, selvstendig næringsdrivende har ikke rett til dagpenger. Men du kan ha rett hvis du har hatt inntekt som arbeidstaker (lønn) i tillegg, eller hvis virksomheten din er avviklet og du er registrert som arbeidsledig.

Relaterte kalkulatorer